Ist es möglich, Schilddrüsenknötchen auf natürliche Art zu verkleinern?

Geschrieben am 3. November 2020


Zunächst ist es wichtig, einen Arzt aufzusuchen und einen Ultraschall Ihrer Schilddrüse durchführen zu lassen, wenn Sie vermuten, dass Sie Schilddrüsenknoten haben. Obwohl 95% der Knötchen harmlos sind, können einige krebsartig sein. Schließen Sie jede Form von Krebs aus, bevor Sie versuchen, Ihre Schilddrüsenknoten natürlich zu reduzieren.

Es ist immer wichtig, eine Selbstbeurteilung Ihres Körpers vorzunehmen. Die Durchführung eines Nacken-Checks hilft Ihnen herauszufinden, ob Sie Knoten im Nacken haben.

Wenn bei Ihnen bereits Knoten auf der Schilddrüse diagnostiziert wurden, fragen Sie sich wahrscheinlich, was Sie dagegen tun können. Für manche Menschen ist keine Behandlung medizinisch notwendig, weil sie keine Probleme mit dem Schlucken oder Veränderungen der Stimme verursachen. Nur weil manchmal kein medizinisch notwendiger Eingriff vorliegt, heißt das nicht, dass Schilddrüsenknoten Sie nicht stören.

Wie kann man Schilddrüsenknötchen natürlich verkleinern?

Das erste, was Sie wissen sollten, ist, dass Sie mit dem richtigen Protokoll die Knoten auf Ihrer Schilddrüse verkleinern können.

Eine Studie aus dem Jahr 2019 in Molecular Medicine Reports zeigt, dass über 12 Wochen 34 Patienten in der Lage waren, ihre gutartigen Schilddrüsenknoten um durchschnittlich 0,611 Quadratzentimeter zu schrumpfen, indem sie ein Nahrungsergänzungsmittel einnahmen, das folgende Dinge enthält: 1

Spirulina
Curcumin
Boswellia

In Kombination eingenommen, lässt die Studie vermuten, dass Ihre Schilddrüsenknoten schrumpfen werden.

Nun, da wir unsere vorläufige Antwort haben, lassen Sie uns darüber sprechen, was diese Ergänzungen sind.

Spirulina

Spirulina ist eine blau-grüne Alge, die von der NASA als Nahrungsergänzungsmittel für Astronauten bei ihren Weltraummissionen verwendet wurde. Sie hat einige großartige Eigenschaften:

Sie zeigt entzündungshemmende Eigenschaften
Sie kann das Immunsystem stärken
Einige Studien zeigen, dass Spirulina antivirale und antiallergische Effekte haben kann.

Obwohl weitere Studien benötigt werden, um mehr über Spirulina herauszufinden, ist sie eine Ergänzung, die potenziell sehr vorteilhaft für Sie und Ihre Schilddrüsengesundheit sein kann.

Curcumin

Curcumin ist der aktive Wirkstoff in Kurkuma. Es ist für seine medizinischen Eigenschaften seit Jahrhunderten verwendet worden und hat gezeigt, dass er Entzündungen im Körper reduzieren kann. Die Vorteile von Curcumin umfassen:

Reduktion der Entzündung im gesamten Körper
Erhöhung der Regeneration durch Reduzierung des Muskelkaters
Kann Angstzustände reduzieren

Es ist sehr einfach, Curcumin in Ihre Ernährung einzubauen. Die Zugabe von Kurkuma zu heißem Tee ist meine Lieblingsmethode, um Schwellungen zu reduzieren.

Boswellia

Boswellia ist auch als indischer Weihrauch bekannt. Sie wurde sowohl in Asien als auch in Afrika in der Volksmedizin zur Behandlung von Entzündungen verwendet. Typischerweise können Sie Boswellia als Pille oder Creme finden. Die Vorteile umfassen:

Reduktion von Entzündungen
Linderung von Schmerzen
Kann bei der Behandlung von Asthma, rheumatoider Arthritis und entzündlichen Darmerkrankungen hilfreich sein
Seien Sie sich bewusst, dass Boswellia mit einigen Medikamenten wechselwirken kann. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie Boswellia verwenden
Was kann Ihr Arzt gegen Schilddrüsenknötchen tun?

Es ist wichtig, dass Sie mit Ihrem Arzt über Ihre Optionen für Ihre Schilddrüsenknoten sprechen. Ihr Arzt kann eine Ultraschalluntersuchung Ihres Halses durchführen, um festzustellen, wie schlimm die Knoten sind. Es kann sich um flüssigkeitsgefüllte Säcke handeln, oder es können feste Knoten im Hals sein. Das bedeutet nicht unbedingt, dass sie krebsartig sind. Ein anderer diagnostischer Test, den Ihr Arzt neben einem Ultraschall durchführen kann, ist eine Feinnadelbiopsie. Diese Biopsie tut nicht weh, eine Betäubung ist also nicht notwendig. 2

Wenn alle diagnostischen Tests mit Ihren Schilddrüsenknoten zurückkommen, die gutartig sind, dann kann Ihr Arzt entscheiden, dass der beste Kurs ist, ohne weitere medizinische Intervention, wie Chirurgie zu gehen. Das wirft die Frage auf: Ist es möglich, diese Schilddrüsenknoten auf natürliche Weise zu verkleinern?

Was sind natürliche Wege, um Schilddrüsenknoten zu verkleinern?

Nur weil Ihr Arzt Sie ohne konventionelle Behandlungen entlassen hat, heißt das nicht, dass Sie nicht nachuntersuchen sollten, ob es keine Veränderungen an Ihren Schilddrüsenknoten gibt. Ihr Arzt kann Ihnen auch empfehlen, ein paar Monate später wiederzukommen, um sicherzustellen, dass der Knoten schrumpft, da es normalerweise ein paar Monate dauert, bis ein Knoten auf natürliche Weise schrumpft. Wenn Ihr Arzt Sie ohne Medikamente entlassen hat, dann sollten Sie nach einem natürlicheren Ansatz zur Behandlung Ihrer Schilddrüsenknoten suchen.

Nahrungsergänzungsmittel in Betracht ziehen

Viele Male, Schilddrüsenknoten werden durch Mängel an bestimmten Nährstoffen wie Jod und Vitamin D verursacht. Diejenigen, die in nördlichen Gebieten der Welt leben, leiden oft unter Vitamin-D-Mangel, weil sie nicht so oft der Sonne ausgesetzt werden. Vitamin D ist ein guter Ansatzpunkt. Es ist gut für die Knochen, hilft Entzündungen zu reduzieren, hält Ihr Immunsystem stark (was wiederum hilft, die Gesundheit Ihrer Schilddrüse zu fördern) und fördert das Zellwachstum. 3

Suchen Sie nach eventuellen Nahrungsmittelüberempfindlichkeiten

Wenn wir älter werden, besteht die Gefahr, dass wir Nahrungsmittelüberempfindlichkeiten entwickeln. Lebensmittel, die Sie essen, könnten die Ursache für Schilddrüsenknoten sein. Zwei der häufigsten Nahrungsmittelüberempfindlichkeiten sind Milchprodukte und Gluten, so dass es ein guter Anfang ist, diese aus Ihrer Ernährung zu streichen.

Die Verwendung eines Tagebuchs, um zu protokollieren, wie Sie sich nach den Mahlzeiten fühlen, ist eine weitere Möglichkeit, darauf zu achten, was Ihre Symptome verursachen könnte. Notieren Sie, wie Sie sich nach jeder Mahlzeit fühlen, und achten Sie auf wiederkehrende Muster.

Der Verzicht auf Lebensmittel, die Ihrem Körper Entzündungen verursachen, kann helfen, Ihre Schilddrüsenknoten auf natürliche Weise zu verkleinern.

Die Befolgung all dieser Tipps kann Ihnen helfen, die Größe Ihrer Schilddrüsenknoten auf natürliche Weise zu reduzieren und Ihre Schilddrüse gesund zu halten. Es ist jedoch genauso wichtig, dass Sie alle paar Monate zu Ihrem Arzt gehen, um sicherzustellen, dass Ihre Knoten kleiner werden und keine anderen Probleme auftreten.


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